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SapienX Sport Lab

Au sein du SapienX Sport Lab, j’accompagne les sportifs de tous niveaux grâce à des bilans approfondis et individualisés, basés sur la science du mouvement et de la performance humaine.

Spécialisé en course à pied, analyse du mouvement et respiration, j’évalue précisément vos capacités physiques, biomécaniques et respiratoires afin d’identifier vos leviers de progression et de prévention des blessures.

Chaque bilan permet de mieux comprendre votre fonctionnement, d’optimiser votre pratique et de construire une base solide pour progresser durablement, que vous soyez sportif débutant, confirmé ou compétiteur.

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Les bilans se font au Pôle Santé Sport à Saint-Mathieu de Tréviers. Un nouveau lieu sera disponible courant 2026.

Les bilans SapienX Sport Lab

Que tu sois coureur, sportif régulier ou simplement à la recherche d’un bilan précis pour mieux comprendre ton corps, les bilans SapienX ont été conçus pour t’apporter une analyse claire, concrète et directement applicable à ta pratique.

Bilan respiratoire complet

Ce bilan permet d’évaluer en détail ton fonctionnement respiratoire.
J’analyse tes points forts et tes axes d’amélioration afin de mieux comprendre comment tu respires, au repos comme à l’effort.

À l’issue du bilan, je te propose un protocole d’exercices respiratoires personnalisé, adapté à ton niveau et à tes objectifs, pour améliorer ton efficacité, ton confort et ta récupération.

Bilan complet pour le coureur

Destiné aux coureurs débutants comme confirmés, ce bilan vise à réaliser une évaluation globale de ta pratique.

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J’analyse ta foulée, ta mobilité articulaire, ta force musculaire et tes points de fragilité afin d’identifier les facteurs limitants ou à risque.
Je t’accompagne également sur le choix du matériel et te donne des conseils précis pour progresser tout en réduisant ton risque de blessure.

Pack Respi + Bilan du coureur

Ce bilan ultra-complet combine l’analyse respiratoire et le bilan du coureur.
Il permet d’évaluer à la fois tes capacités physiques, biomécaniques et respiratoires, pour une vision globale et cohérente de ta pratique.

C’est le bilan le plus approfondi pour celles et ceux qui souhaitent optimiser leurs performances, prévenir les blessures et construire une pratique durable.

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