top of page
All Posts


Tolérance au CO₂ : et si la performance ne dépendait pas uniquement de la VO₂max ?
Deux coureurs peuvent avoir exactement la même VO₂max, mais être capables de maintenir une intensité élevée pendant des durées très différentes. Pourquoi ? Lorsqu'on parle de performance en course à pied, certains paramètres reviennent systématiquement : la VO₂max, la VMA, les seuils ventilatoires ou encore l'économie de course. Mais un autre facteur pourrait jouer un rôle intéressant dans notre capacité à soutenir un effort : la tolérance au dioxyde de carbone (CO₂). Souvent
Loïc Rolland Cosnier
il y a 3 heures10 min de lecture
bottom of page